Варм

Физичко загревање за хор
Лаки начини загревања тела пре певањаДиши. Затворених очију избројите 10 дубоких удисаја из стомака. ... Боб колена. ... Отресите га. ... Кукови не ла...
Вежбе за загревање
Неки други примјери вјежби загријавања су савијање ногу, замахи ногама, кругови раменима/ рукама, скакаонице, прескакање конопца, искораци, чучњеви, х...
Вежба за загревање
Загрејте се дуже ако осећате потребу.Марш на лицу места: наставите даље 3 минута. Почните марширати на лицу места, а затим марширајте напред и назад. ...
Увек се загрејте пре играња
Најважнији разлог загревања је спречавање повреда током вежбања; одржавање мишића топлим спречиће акутне повреде, попут напрезања тетива те ће спречит...
Пратња за загревање вокала
Којих је 5 подручја вокалног загревања?Које су вежбе за загревање са шест вокала??Која храна загрева ваш глас?Којих је 5 подручја вокалног загревања?В...
Зашто је важно загрејати тело пре певања
Пре него што почнете са потписивањем, важно је да загрејете глас. ... Загревањем гласа растежете гласне жице и помажете да прочистите грло. Помаже и п...
Напредно загревање клавира
5 загревања за клавир који ће вам помоћи да постанете бољи пијанистаХанонове вежбе. Сваки пијаниста је или ће се срести са Ханоновим вежбама у неком т...
Како загрејати инструмент
Дувачи се загревају дувањем кроз усник, а одлично оруђе за вежбање познато је као Б.Е.Р.П. За оркестарске гудаче, бројне вежбе прстима и наклону изузе...
Зашто некима нису потребне вежбе за загревање?
Загријавање је кључно јер припрема мишиће за активност. Без загревања не само да ризикујете повреде, већ ћете и добити мање од вежбања. ... Ефикасно з...