Координација

5 Координационих вежби које ћете укључити у своје програмирањеБацање лоптице или балона. Ухватите и ударајте балон напред -назад рукама, главом и друг...

Побољшање координације око-рукаПливање је активност са малим утицајем која може помоћи координацији око-рука. Такође вас може одржати у форми и побољш...