Зашто сам у последње време тако уморна жена

Хормонске разлике и разлике у начину живота попут трудноће, менструације и менопаузе значе да је женама потребно више гвожђа него мушкарцима у исхрани, али мало жена заправо добија онолико колико им је потребно. Резултат - анемија - најчешћи симптоми укључују умор и слабост. Ако сумњате да имате анемију, разговарајте са својим лекаром.

1. Шта значи ако сте уморни више него обично?
2. Зашто сам тако уморна у последње време женска менструација?

Шта значи ако сте уморни више него обично?

Можда сте превише исцрпљени чак и да бисте управљали својим свакодневним пословима. У већини случајева постоји разлог за умор. То може бити алергијски ринитис, анемија, депресија, фибромијалгија, хронична болест бубрега, болест јетре, болест плућа (КОПБ), бактеријска или вирусна инфекција или неко друго здравствено стање.

Зашто сам тако уморна у последње време женска менструација?

Обилно менструално крварење често узрокује да се жене осећају уморно, што је нормално због смањења нивоа естрогена, што се дешава отприлике у овом тренутку вашег циклуса. Ниво енергије ће се обично вратити у нормалу у року од неколико дана како ниво хормона поново почне да расте.