Topmusicanswers
Најбоља и најгора храна за ваш глас
- Вода. Обавезно пијте пуно воде да бисте остали хидрирани. ...
- Тост и неслани крекери. Глас можете одржати природно хидрираним ако једете препечени хлеб и неслане крекере. ...
- Канталупа. Диња и друге диње чине око 90% воде. ...
- Топао биљни чај. ...
- Млеко. ...
- Сладолед. ...
- Сланина. ...
- Цитрус.
- Која храна пића утиче на ваш певачки глас?
- Која пића су лоша за ваше гласне жице?
- Која пића утичу на ваш глас?
- 5 фактора који утичу на ваш глас?
Која храна пића утиче на ваш певачки глас?
Певачи ће хтети да пију доста воде дан раније и ујутру вокалног наступа. Нека храна и пиће које могу дехидрирати укључују: кофеин, алкохол, орахе, крекере или чипс и друге слане грицкалице. Будите свјесни скривене соли која се налази у слаткишима, умацима у боцама и спортским пићима.
Која пића су лоша за ваше гласне жице?
ЛОШЕ: Кофеин и алкохол - ова пића су лоша за певање јер су и кофеин и алкохол диуретици, што доводи до дехидрације, а самим тим и до сужења мишића грла. Стезање у грлу није добро за певање, јер онемогућава слободне вибрације гласница.
Која пића утичу на ваш глас?
7 најгорих пића која могу наштетити вашем гласу
- Кафа исушује грло и може изазвати стезање и иритацију у грлу.
- Млечни производи производе слуз која може утицати на звук вашег гласа и домет.
- Воћни сокови са киселим својствима производе слуз, која такође може утицати на ваш тон гласа и распон.
5 фактора који утичу на ваш глас?
Многи фактори ризика могу допринети поремећају гласа, укључујући:
- Старење.
- Употреба алкохола.
- Алергије.
- Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
- Болести, попут прехладе или инфекција горњих дисајних путева.
- Неправилно чишћење грла током дужег временског периода.
- Неуролошки поремећаји.
- Психолошки стрес.
