Шта осећате док певате?
На исти начин на који вежбање повећава проток ендорфина, певање такође ослобађа хемијску супстанцу „осећај се добро“ у мозгу - што резултира осећајем еуфорије, појачаним имунолошким одговором и природним ублажавањем болова. Певање такође покреће ослобађање окситоцина, који помаже у ублажавању анксиозности и стимулише осећај поверења.
Како вас певање чини срећним?
Певањем се ослобађају ендорфини, хемикалије за добар осећај у мозгу. Пошто дубоко дисање потребно за певање увлачи више кисеоника у крв и изазива бољу циркулацију, то је такође аеробна активност и природни редуктор стреса.
Зашто се осећам добро након певања?
Познато је да певање ослобађа ендорфин, хемијску супстанцу за мозак која се осећа добро због чега се осећате уздигнуто и срећно. ... Одговор ствара тренутни осећај задовољства, без обзира на то како певање звучи. И не само то, већ и певање једноставно може да вам одузме мисли о дневним невољама како бисте подигли расположење.