Topmusicanswers
Храна коју препоручује ваш лекар и медицинска заједница уопште такође ће бити добра за ваш гркљан и гласнице. Воће, поврће, бобичасто воће и семенке треба укључити са неким ограничењима за оне са високим гликемијским индексом или садржајем шећера.
- Која храна је лоша за гласне жице?
- Која храна помаже у лечењу гласних жица?
- Да ли нестаје дисфункција гласних жица?
- Како лијечити дисфункцију гласних жица код куће??
Која храна је лоша за гласне жице?
Храна коју треба избегавати укључује храну са високим садржајем масти, попут пржене или масне хране, јаја, путера и других млечних производа; и кисела јела као што су зачињена храна, паприка, концентрована јела од парадајза, сирће и агруми. Готово је немогуће добро певати док подригујете.
Која храна помаже у лечењу гласних жица?
Најбоља и најгора храна за ваш глас
- Вода. Обавезно пијте пуно воде да бисте остали хидрирани. ...
- Тост и неслани крекери. Глас можете одржати природно хидрираним ако једете препечени хлеб и неслане крекере. ...
- Канталупа. Диња и друге диње чине око 90% воде. ...
- Топао биљни чај. ...
- Млеко. ...
- Сладолед. ...
- Сланина. ...
- Цитрус.
Да ли нестаје дисфункција гласних жица?
ВЦД се често погрешно дијагностикује као астма, која има сличне симптоме. Лечи се и може се спречити. Можете научити да управљате симптомима, али нема лека.
Како лијечити дисфункцију гласних жица код куће??
Најбољи третман за ВЦД је логопедска терапија специфичним гласом & вежбе дисања. Важно је одморити глас, пити течност, подстаћи саливацију са пастилама или жвакама, смањити изложеност окидачима кад је то могуће и смањити стрес.
