Пливање у мировању

Прсно и леђно се сматрају ударцима 'одмора'; краул удар, такође познат и као слободни стил, а лептир су познати као „потези“. ... Снажни удар троши више енергије и прелази веће удаљености за мање времена. Бочни и елементарни леђни ход су још два одмарајућа ударца који се користе у пливању.

1. Којих је 5 основних потеза пливања?
2. Који је најугоднији удар у пливању?
3. Који је нормалан удар у пливању?
4. Оно што по карактеристикама идентификује мождани удар је мировање?

Којих је 5 основних потеза пливања?

Различити стилови пливања и ударци углавном укључују слободни стил, леђно, прсно, лептир и бочно. За такмичење, свестраност ће омогућити пливачима да се такмиче у више такмичења.

Који је најугоднији удар у пливању?

3. Прсно. Уз леђно, ово је једини пливачки удар за који се мисли да је „опуштајући“.

Који је нормалан удар у пливању?

Најчешћи и најприроднији извод од свих пливачких потеза је слободни стил или ход предњег пузања. Удар слободним стилом омогућава вам да пливате равно на стомаку ударајући ноге и окрећући руке изнад главе.

Оно што по карактеристикама идентификује мождани удар је мировање?

Одмарање потези

• Тело је окренуто лицем нагоре. Руке су равне и са стране тела. ...
• Тело је окренуто лицем надоле. Руке су равне и изнад главе са надлактицама близу ушију. ...
• Тело је благо нагнуто паралелно са зидом базена.