Спречите повреде клавира

Најважнија ствар коју треба запамтити је: растезање .

1. Савет 3: Једноставно загревање клавира увелико помаже у спречавању повреда! Знате ли у каквом загревању још увек уживам? ...
2. 4. савет: Прво вежбајте клавир ... па свирајте. ...
3. 5. савет: Посетите теретану ... и будите паметни! ...
4. 6. савет: Прошетајте! ...
5. Савет 7: Потражите стручну помоћ.

1. Можете ли се повредити играјући клавир??

Можете ли се повредити играјући клавир??

Пијанисти су такође често погођени синдромом карпалног тунела, о чему ћемо говорити, али, прво ... Ове две повреде, заједно са синдромом карпалног тунела (ЦТС) и болним проблемима зглобова, прстију и палца категорију „Понављајућих повреда напрезањем“ (РСИ) као што можда знате.