Topmusicanswers
Модулација одговора односи се на напоре да се емоција измијени након што је потпуно генерирана. Најчешћи облик ове ЕР стратегије је потискивање или вољна инхибиција вербалних и бихевиоралних израза емоција.
- Шта је емоционална модулација?
- Шта је пример емоционалне регулације?
- Шта значи регулисати своје емоције?
- Шта су технике регулације емоција?
Шта је емоционална модулација?
Поновно доживљавање/хиперарозност реактивности може се посматрати као облик емоционалне дисрегулације која укључује емоционалну подмодулацију, посредовану неуспехом префронталне инхибиције лимбичких регија.
Шта је пример емоционалне регулације?
Када се ваше дете сломи, можете се осећати љутито или чак и забавно, али уместо да вичете или смејете, ви регулишете своје емоције како бисте мирно разговарали са својим дететом о томе како би уместо тога могло да реагује. Ово се назива спољна регулација емоција.
Шта значи регулисање емоција?
„Регулација емоција“ је термин који се опћенито користи за описивање способности особе да ефикасно управља емоционалним искуством и да одговори на њега. Људи несвесно користе стратегије регулације емоција да би се носили са тешким ситуацијама много пута током дана.
Шта су технике регулације емоција?
Терапија регулације емоција је приступ усредсређен на особу у бављењу афективном регулацијом. Користи делове ЦБТ -а, ДБТ -а, Миндфулнесс -а и других хуманитарних приступа за постизање следећих циљева: Помагање појединцима да идентификују, признају и опишу своје емоције.
