Topmusicanswers
Да бисте проверили пулс на ручном зглобу, поставите два прста између кости и тетиве преко радијалне артерије - која се налази на палчеву зглоба. Када осетите пулс, избројите број откуцаја за 15 секунди. Помножите овај број са четири да бисте израчунали број откуцаја у минути.
- Који је добар број откуцаја срца за моје године?
- Како природно мерити пулс??
- Где је најбоље место за мерење пулса?
- Шта вам говори пулс?
Који је добар број откуцаја срца за моје године?
Који је добар број откуцаја срца за моје године?
| Приближан распон година | Откуцаји срца (откуцаји у минути) |
|---|---|
| 3-5 година | 80-120 |
| 6-10 година | 70-110 |
| 11-14 година | 60-105 |
| 15 година или више | 60-100 |
Како природно мерити пулс??
Поставите кажипрст и средњи прст изнад највише тачке кости која пролази дуж врха стопала. Можда ћете морати да померите прсте дуж кости или мало са обе стране да бисте опипали пулс. Када пронађете пулс, бројите откуцаје 15 секунди. Помножите са 4 да бисте добили пулс.
Где је најбоље место за мерење пулса?
Можете мерити пулс помоћу радијалне артерије у зглобу или каротидне артерије у врату. Нека здравствена стања могу бити фактор у одређивању најбољег места за мерење пулса. На пример, ако имате срчану болест или дугогодишњи дијабетес, најбоље је да користите артерију на зглобу.
Шта вам говори пулс?
Откуцаји срца су један од 'виталних знакова' или важних показатеља здравља у људском тијелу. Он мери број откуцаја срца у минуту. Брзина откуцаја срца варира као резултат физичке активности, пријетњи сигурности и емоционалних реакција.
