- наглашен / стрест / (прид) Можемо се осећати под стресом. ...
- (нешто) наглашава (једно). Шта вас оптерећује? ...
- (бити) изгорело / сагоревање. ...
- много (на) уму. ...
- много/превише на (нечијем) тањиру. ...
- (бити) под притиском + учинити (нешто) ...
- (бити) испод пумпе. ...
- (да) запали свећу на оба краја.
- Шта рећи када сте под стресом?
- Шта је идиом за опуштање?
- Који су неки популарни идиоми?
- Како кажете да сте под стресом?
Шта рећи када сте под стресом?
Потврдите стрес
Важно је да се особа под стресом осећа „виђеном и чуном“, каже Веб. „Реците нешто попут:„ Приметио сам да сте синоћ радили касно, али то није био први пут. Како ствари стоје? '' Затим, након што ваш колега изговори уобичајени каталог притисака, "реците:" То мора да је тешко.
Шта је идиом за опуштање?
Оддахните - на кратко престаните са оним што радите и одморите се: радили сте 4 сата. Узети предах! Удахните - застаните и одморите се: радили сте 4 сата. Удахни.
Који су неки популарни идиоми?
Најчешћи енглески идиоми
Идиом | Значење |
---|---|
Срећа у несрећи | добра ствар која се у почетку чинила лошом |
Десетина | Нешто уобичајено |
Околишати | Избегавајте да говорите шта мислите, обично зато што вам је непријатно |
Боље икад него никад | Боље доћи касније него уопште не доћи |
Како кажете да сте под стресом?
Неки од психолошких и емоционалних знакова да сте под стресом су:
- Депресија или анксиозност.
- Бес, раздражљивост или немир.
- Осећај преоптерећености, немотивисаности или усредсређености.
- Проблеми са спавањем или превише спавања.
- Тркачке мисли или стална брига.
- Проблеми са памћењем или концентрацијом.
- Доношење лоших одлука.