Постоје неке опште стратегије које можете користити за помоћ:
- Слушајте без доношења пресуда и концентрирајте се на њихове потребе у том тренутку.
- Питајте их шта би им помогло.
- Уверавање и путоказ до практичних информација или извора.
- Избегавајте сукобе.
- Питајте постоји ли неко с ким бисте желели да контактирате.
- Шта не бисте требали рећи ментално болесној особи?
- Шта кажете некоме ко је ментално болестан?
- Како комуницирате са ментално болесном особом?
- Којих је 5 знакова менталне болести?
Шта не бисте требали рећи ментално болесној особи?
10 ствари које не смете рећи некоме са менталном болешћу
- „Све је у твојој глави.” ...
- „Хајде, ствари би могле бити и горе!” ...
- "Тргни се!” ...
- „Али имаш сјајан живот, увек изгледаш тако срећно!” ...
- „Јесте ли пробали чај од камилице?” ...
- „Сви су понекад помало нерасположени/нерасположени/ОКП - то је нормално.” ...
- "И ово ће проћи.”
Шта кажете некоме ко је ментално болестан?
Шта рећи некоме са менталним проблемима
- „Да ли желите да разговарате о томе? ...
- „Шта могу учинити да помогнем?" ...
- "То звучи заиста тешко. ...
- 4. " ...
- „Заиста ми је жао што пролазите кроз ово. ...
- „Тражите ли моју перспективу или бисте радије да вас саслушам?" ...
- "Знам шта мислиш. ...
- „Јесте ли пробали јогу или медитацију?"
Како комуницирате са ментално болесном особом?
Разговор са пацијентима/клијентима менталног здравља
- Активно слушајте потврђујући осећања пацијената/клијената:
- Питајте да ли су догађаји изазвали сећање на друге ситуације или догађаје:
- Избегавајте клиничке, дијагностичке и патолошке изразе:
- Комуницирајте особу на особу, а не „стручњак“ са „жртвом:“
Којих је 5 знакова менталне болести?
Пет главних знакова упозорења менталних болести су следећи:
- Прекомерна параноја, брига или анксиозност.
- Дуготрајна туга или раздражљивост.
- Екстремне промене расположења.
- Социјално повлачење.
- Драматичне промене у начину исхране или спавања.