- Како могу побољшати капацитет плућа за певање?
- Можеш ли да певаш без дисања?
- Зашто губим дах док певам?
Како могу побољшати капацитет плућа за певање?
Користите вјежбе удисања, издисаја и зијевања
Напуните плућа до краја. Задржите тај дах 3 секунде пре него што га ослободите. Овај брзи удах опонаша оно што се дешава када удишете док певате. Вежба издисаја: Други део вежбе дисања за загревање је контрола издисаја.
Можеш ли да певаш без дисања?
3. Док издишете, ваздух напушта ваше тело и требало би да видите или осетите трбушњаке како се враћају унутра. Ово кретање се дешава због кретања ваздуха, а не зато што померате трбушне мишиће. Можете трзати трбушне мишиће без дисања, али то неће побољшати ваше певање.
Зашто губим дах док певам?
Ако имате дисфункцију гласних жица (ВЦД), ваше гласнице се не отварају до краја при удисању. Ово блокира ваше дисајне путеве и можда ћете имати проблема са дисањем. ВЦД се често погрешно дијагностикује као астма, која има сличне симптоме. Лечи се и може се спречити.