Topmusicanswers
- Како да учиним да ми руке буду усклађеније?
- Зашто не могу да координирам руке?
- Како координирате прсте?
Како да учиним да ми руке буду усклађеније?
4 једноставне вежбе за побољшање координације руку и очију
- #1 Плаи Цатцх. Да би побољшао централни вид, Хорн препоручује бацање тениске лоптице уза зид и увежбавање хватања једном, а затим другом руком. ...
- #2 Научите жонглирати. ...
- #3 Вежбајте очи. ...
- #4 Будите свесни док играте.
Зашто не могу да координирам руке?
Међутим, године нису једино што може узроковати пад координације руку и очију. Многи неуролошки поремећаји могу утицати на ову функцију. ... Ако су ти путеви угрожени, као што могу бити код људи са оштећењем или поремећајем нерва, попут мултипле склерозе и атаксије, спретност руку и одзив ће опадати.
Како координирате прсте?
Савети за побољшање координације
Размислите о броју прста који подижете (1 за кажипрст, 2 за средњи, 3 за прстенасти, 4 за ситни) или изговорите наглас. Прво их подигните редом од 1 до 4 и назад, а затим почните да правите различите обрасце, попут 1-3-2-4, 4-2-3-1. Покушајте да не гледате у прсте док то радите.
