12 радњи које можете предузети да бисте постали боља особа и бољи вођа
- Уверите се ко сте. ...
- Опростите и ослободите се беса. ...
- Прихватите одговорност. ...
- Признајте када грешите и извините се. ...
- Будите добар слушалац. ...
- Буди љубазан. ...
- Поштујте друге (и себе). ...
- Поставите себи циљеве.
Како могу да се побољшам као особа?
Ево погледа на неке начине да уградите самопобољшање у своју дневну рутину и ослободите се негативних мисли о себи.
- Негујте захвалност. ...
- Поздравите све које сретнете. ...
- Испробајте дигиталну детоксикацију. ...
- Користите позитиван разговор о себи. ...
- Вежбајте насумична дела љубазности. ...
- Пажљиво поједите барем један оброк. ...
- Наспавати се. ...
- Дишите свесно.
Како постајеш бољи ја?
15 начина да постанете боља особа
- Похвалите се. Сваког јутра пре него што наставите са свакодневном рутином, одвојите пар минута да себи дате комплимент. ...
- Не правдајте се. ...
- Пустите бес. ...
- Вежбајте опраштање. ...
- Будите искрени и директни. ...
- Бити од помоћи. ...
- Слушајте друге. ...
- Делујте локално.
Како могу да постанем бољи сваки дан?
Саморазвој: 15 једноставних начина да се свакодневно развијате
- Планирајте унапред. Пре него што одете у кревет, направите листу обавеза за следећи дан. ...
- Кренемо. ...
- Пробати нешто ново. ...
- Гласно смејање. ...
- Води дневник. ...
- Рачунајте своје благослове. ...
- Досегнути. ...
- Реци не"