Једноставни савети и трикови за памћење
- Покушајте прво да разумете информације. Информације које су организоване и које вам имају смисла лакше се памте. ...
- Повежите га. ...
- Спавати на њему. ...
- Самотестирање. ...
- Користите дистрибутивну праксу. ...
- Запишите то. ...
- Формирајте смислене групе. ...
- Користите мнемотехнику.
Како да научим да се брже сећам?
7 мозгова за брже учење и памћење ствари
- Вежбајте да разбистрите главу. ...
- Записујте оно што треба увек запамтити. ...
- Упражњавати јогу. ...
- Учите или вежбајте поподне. ...
- Повежите нове ствари са оним што већ знате. ...
- Клоните се мултитаскинга. ...
- Научите друге људе ономе што сте научили.
Како могу да запамтим брже од других?
С тим у вези, ево једанаест једноставних савета који ће вам помоћи да брже запамтите ствари!
- Покушајте да разумете оно што учите. ...
- Научите најнужније информације. ...
- Прихватите ефекат серијског положаја. ...
- Стене теорије сметњи! ...
- Научите супротне ствари. ...
- Изградите своју палату ума. ...
- Користите речи за нокте. ...
- Смишљајте приче.
Како могу дуго памтити?
Погледајмо сада неке од начина на које истраживање показује да се можете више сећати, а мање заборавити:
- Попијте кафу да бисте побољшали консолидацију меморије. ...
- Медитирајте како бисте побољшали радну меморију.
- Једите бобице ради бољег дугорочног памћења.
- Вежбе за побољшање памћења меморије.
- Жваћите жваку да бисте оставили јача сећања.
- Спавајте више да учврстите успомене.