Опција лечења промуклости
- Одморите глас неколико дана. ...
- Пијте пуно течности за хидратацију. ...
- Избегавајте кофеин и алкохол. ...
- За овлаживање ваздуха користите овлаживач. ...
- Истуширајте се врућим тушем. ...
- Престаните или ограничите пушење. ...
- Навлажите грло сисањем пастила или жвакаћих гума. ...
- Уклоните алергене из свог окружења.
- Како се брзо ослободити промуклог гласа?
- Који је најбољи лек за промукли глас?
- Колико дуго може да промукли глас?
Како се брзо ослободити промуклог гласа?
Кућни лекови: Помоћ промуклом гласу
- Удахните влажан ваздух. ...
- Одмарајте свој глас што је више могуће. ...
- Пијте пуно течности да бисте спречили дехидрацију (избегавајте алкохол и кофеин).
- Навлажите грло. ...
- Престаните да пијете алкохол и пушите и избегавајте излагање диму. ...
- Избегавајте прочишћавање грла. ...
- Избегавајте деконгестанте. ...
- Избегавајте шапутање.
Који је најбољи лек за промукли глас?
Нестероидни антиинфламаторни лекови, попут ибупрофена (Адвил, Мотрин) и напроксена (Алеве), могу помоћи у смањењу отока гласница.
- Купујте Адвил, Мотрин и Алеве.
- Кортикостероиди су лекови на рецепт који помажу у смањењу упале. ...
- Купујте зелени чај.
- Купујте пастиле за грло.
Колико дуго може да траје промукао глас?
Промуклост би требало да нестане након кратког времена, али, ако траје три недеље или више, требало би да се обратите лекару.