Вежбе за јачање руку за пацијенте са можданим ударом

Ниво 1: Нежне вежбе за руке за пацијенте са можданим ударом

1. Длан горе и доле. За ову терапеутску вежбу руку, ставите руку дланом надоле на сто. ...
2. Покрет савијања ручног зглоба. За следећу вежбу лагано унесите покрете у зглоб. ...
3. Покрет са зглоба са стране. ...
4. Роллинг Мовемент. ...
5. Врист Цурл. ...
6. Хватање и отпуштање. ...
7. Пен Спин. ...
8. Цоин Дроп.

1. Како могу побољшати функцију руке након можданог удара?
2. Како могу ојачати руку и шаку након можданог удара?
3. Које вежбе су добре за пацијенте са можданим ударом?

Како могу побољшати функцију руке након можданог удара?

Вјежбе за руке које се понављају: Вјежбе за руке које се понављају најважнији су корак у опоравку руке након можданог удара. Радни терапеут ће пружити вјежбе које ће ојачати укупни зглоб, руку и прсте. Ове вежбе је важно изводити како је прописано.

Како могу ојачати руку и шаку након можданог удара?

Вежбе основног нивоа

1. Вежба #1 Истезање унутрашње руке.
2. Вежба #2 Истезање запешћа и руке.
3. Вежба #3 Истезање лакта.
4. Вежба #4 Истезање пузањем.
5. Вежба #5 Покрет за зглоб.
6. Вежба #6 Тренинг са тежином лакта.
7. Вежба #7 Ход прстима.
8. Вежба #8 Седећи склек.

Које вежбе су добре за пацијенте са можданим ударом?

Ево неколико уобичајених вежби за опоравак од можданог удара код куће:

• Цурлс Врист. ...
• Истезање зглоба и руке. ...
• Отварачи за рамена. ...
• Клизач за столне пешкире. ...
• Трунк Бендс. ...
• Ротације колена. ...
• Отмица кука. ...
• Стојеће подизање колена.