Topmusicanswers
Бубњарски тендинитис зглоба руке чест је проблем бубњара због понављајућих покрета руку и зглобова повезаних са бубњањем. Може се појавити код музичара који дуго свирају без одмора.
- Зашто ме боле руке од бубњања?
- Бубњеви штете вашим рукама?
- Може бубњање изазвати карпални тунел?
- Може ли вам бубњање нашкодити рукама?
Зашто ме боле руке од бубњања?
Неки људи се током времена држе истих штапића. Међутим, како старите, помаже вам да додате нове штапиће у свој репертоар. Танки штапићи велики су кривци за повреду људских руку. Наравно, могли би бити угодни за употребу, али нови, тежи штапови могу помоћи у смањењу ударца.
Бубњеви штете вашим рукама?
Најважније ствари: Повреде повезане са бубњањем су врло честе (историја живота је била 68%). Горњи удови (нарочито зглоб) и доњи део леђа су најчешће захваћени делови тела. Две најчешће пријављене дијагнозе повреда бубњања су тендинитис и синдром карпалног тунела.
Може бубњање изазвати карпални тунел?
Азар је известио да су две најчешће медицинске дијагнозе ПРМД -а у бубњевима тендинитис и синдром карпалног тунела - речи које ударају страх у срца многих бубњара. Важно је напоменути да ова стања не морају бити катастрофална - могу се лечити! Кључ је рана интервенција.
Може ли вам бубњање нашкодити рукама?
Бол у рукама је уобичајена жалба међу бубњарима. Бол у надлактици може потјецати с бројних локација у горњим екстремитетима, укључујући врат, рамена и лакат. Међутим, један од чешћих извора боли у руци код бубњара је из тетиве бицепса (тј.е., бицепс тендонитис).
