Topmusicanswers
Најпопуларнији алат за јачање хвата је једноставна хватаљка. Не дозволите да вас завара његова једноставна употреба; они су само за слабиће ако радите два понављања дневно. Покушајте да направите хиљаду. Мој омиљени начин да користим овај уређај је да једном стиснем левом руком, затим један десном, два левом, два десном итд.
- Да ли је тренинг држања добар?
- Да ли су ручне хватаљке добре за гитару?
- Да ли је снага хвата важна за гитару?
Да ли је тренинг држања добар?
Студија у часопису Јоурнал оф Стренгтх анд Цондитионинг Ресеарцх закључила је да је снага хвата предиктор мишићне издржљивости и укупне снаге. Друге студије су откриле да јачи стисак корелира са мањим ризиком од срчаног и можданог удара.
Да ли су ручне хватаљке добре за гитару?
Ручни вежбач Фингер Мастер не користе само гитаристи, већ и пењачи и стрелци. Ова изврсна вежба за прсте корисна је свима којима је потребан снажан, моћан, али флексибилан хват, што је чини одличним избором за гитаристе свих узраста и способности.
Да ли је снага хвата важна за гитару?
Да, снага је важна за свирање гитаре, АЛИ снага "узнемирене" руке је последња ствар на коју бисте требали да се фокусирате. Ево зашто: 1. Није потребно толико узнемирујуће снаге руку за свирање нота или акорда на гитари (с једним изузетком је примена широког вибрата на савијене ноте или двоструке заустављања).
