Ефикасно вежбање

Они дефинишу ефикасну праксу као „доследан, интензивно фокусиран и циљани садржај или слабости које леже на граници нечијих тренутних способности."То је још један начин да се каже: Не губите време вежбајући ствари које већ знате, само да попуните те минуте.

1. Шта значи ефикасно вежбање?
2. Зашто је ефикасно вежбање важно?
3. Како ефикасно вежбате време?

Шта значи ефикасно вежбање?

„Ефикасна пракса се може дефинисати као примјена низа педагошких вјештина како би се постигло најбоље могуће учење за најразличитије ученике.” ... „Ефективне праксе су методе или технике које су се показале у једном или више сценарија као ефикасне у постизању жељеног исхода.”

Зашто је ефикасно вежбање важно?

Зато верујемо да ефикасне и намерне методе вежбања не само да вам помажу да брже учите, већ и помажу да останете мотивисани. Што сте ефикаснији са временом за вежбање, фокусираније су ваше сесије, брже ћете учити и брже ћете напредовати.

Како ефикасно вежбате време?

Пратите их и ваша пракса ће бити ефикаснија, ефектнија и (понекад) забавнија.

1. Успоставите редовни распоред вежби. ...
2. Уклоните сметње. ...
3. Прво се загрејте - сваки пут. ...
4. Успори-много. ...
5. Вежбајте „слушање“ музике-без свирања. ...
6. Пребројите наглас. ...
7. Фокусирајте се на оно што не можете-не на оно што можете учинити.