Назад

Недостаци ношења леђа

Недостаци ношења леђа

Као и сваки облик лечења, употреба наслона за леђа има своје недостатке. Један од недостатака коришћења потпоре за леђа је то што може изазвати слабост ваше кичме ако је носите претерано. Ово се може лако избећи ако се не ослањате на леђни апаратић као штаку.

  1. Да ли је лоше носити протезу по цео дан?
  2. Могу ли леђне протезе бити штетне?
  3. Колико леђа мора бити чврста?
  4. Да ли је добро носити појас за подршку леђа?

Да ли је лоше носити протезу по цео дан?

Важно је напоменути да протезе за леђа нису намењене за стално ношење. Доље су наведене неке активности које би могле бити прикладне за ношење апаратића, али није предвиђено да се носе више од 2 сата дневно. Прекомјерна употреба леђног апаратића заправо може довести до атрофије мишића и слабљења вашег језгра.

Могу ли протезе за леђа бити штетне?

Не зависи од подупирача за дуготрајно олакшање.

Наслони за леђа се обично препоручују краткорочно. Сматра се да ношење апаратића дуже од препорученог доприноси атрофији мишића и овисности о апаратићу, што на крају може ослабити леђа, повећати могућност озљеда и погоршати бол.

Колико леђа мора бити чврста?

Ваш апаратић за зубе треба да буде припијен, али не толико да изазива бол, модрице или друге проблеме.

Да ли је добро носити појас за подршку леђа?

Носећи појас може побољшати ваше држање и ограничити ваше кретање, што може помоћи у смиривању боли. Може створити абдоминални притисак, умањујући притисак око болних дискова у доњем делу леђа. Али ако стално носите апаратић, мишићи вашег стомака и доњег дела леђа почињу да се ослањају на то.

Морам да знам које клавирске акорде певам
Како знате који акорди одговарају вашој песми?Како знате који акорди одговарају вашој песми?Након што одаберете основни хармонички ритам, пронађите ак...
Конвенције о нотацији клавирске музике
Који су елементи нотног записа?Шта је нотни запис за клавир?Који су 7 музичких симбола?Шта је конвенционална музичка нотација?Који су елементи нотног ...
може ли теорија музике саботирати креативност
Теорија музике неће саботирати креативност, све док се придржавате одређеног схватања о томе шта "теорија" заправо јесте. Имајте на уму да се ова конц...