Намерни водич за вежбање

1. Којих је 5 принципа намерне праксе?
2. Како вежбате намерну праксу?
3. Шта је модел намерне праксе?
4. Која су 4 корака када се упуштате у намерну праксу?

Којих је 5 принципа намерне праксе?

Којих је 5 принципа намерне праксе?

• Таленат није довољан. Вежба је разлика између доброг и великог.
• Рад стручњака је напоран посао и захтева поновљене радње.
• Фокус - поделите га на делове којима се може управљати.
• Постављање циљева и упорност су кључни.
• Повратне информације у овом тренутку.

Како вежбате намерну праксу?

Када добијете наставника или ефикасну методу повратних информација и постављања циљева, можете започети намерну вежбу вежбања.

1. Корак 1: Процените своја ограничења. Откријте где су границе вашег тренутног нивоа вештина. ...
2. Корак 2: Поставите достижни, паметни циљ. ...
3. Корак 3: Вежбајте са фокусом. ...
4. Корак 4: Повратне информације.

Шта је модел намерне праксе?

Намерна пракса се дефинише као напорна по природи, са главним циљем личног побољшања перформанси, а не уживања, и често се изводи без непосредне награде.

Која су 4 корака када се упуштате у намерну праксу?

Како: Намерна пракса

• 1. КОРАК: Идентификујте област слабости. Ово може изгледати очигледно, али многи људи се боре са суочавањем са својим манама и недостацима. ...
• 2. КОРАК: Подијелите ту слабост. ...
• КОРАК 3: Поставите изазовне циљеве. ...
• КОРАК 4: Тражите искрену повратну информацију. ...
• КОРАК 5: Поновите.