Topmusicanswers
Когнитивна промена Ова стратегија регулације емоција укључује коришћење когнитивних вештина (нпр.г., заузимање перспективе, изазовна тумачења, преобликовање значења ситуација) да би се изменило значење стимулуса или ситуације која доводи до емоционалне реактивности.
- Шта је регулација когнитивних емоција?
- Да ли је регулација емоција когнитивни процес?
- Шта је пример емоционалне регулације?
- Је пример стратегије регулације когнитивних емоција?
Шта је регулација когнитивних емоција?
Регулација когнитивних емоција (ЦЕР) је описана као „свесна, ментална стратегија коју појединци користе да би се носили са уносом емоционално узбуђујућих информација“ [30], и укључује четири неприлагођене и пет адаптивних стратегија.
Да ли је регулација емоција когнитивни процес?
Из ове перспективе, регулација емоција се посматра као виша когнитивна активност која захтева подршку основних когнитивних процеса да би се утврдила њена ефикасност.
Шта је пример емоционалне регулације?
Када се ваше дете сломи, можете се осећати љутито или чак и забавно, али уместо да вичете или смејете, ви регулишете своје емоције како бисте са својим дететом мирно разговарали о томе како би уместо тога могло да реагује. Ово се назива спољна регулација емоција.
Је пример стратегије регулације когнитивних емоција?
(2002а) предложили су девет стратегија регулације когнитивних емоција (види Табелу 1): самооптуживање, премишљање, катастрофизирање, друга кривица, прихватање, позитивно фокусирање, преусмеравање на планирање, стављање у перспективу и позитивна поновна процена.
