Бол у десној руци кларинета

Свирачи кларинета подржавају свој отприлике 2 лб инструмент на палцу десне руке, што резултира кумулативним статичким оптерећењем руке. Ово држање заузврат може изазвати нелагоду и, у неким случајевима, прерасти у исцрпљујуће повреде од прекомерне употребе и бол у целом десном горњем уду.

1. Шта значи кад стално болиш десну руку??
2. Како да поправим бол у десној руци?

Шта значи кад стално болиш десну руку??

Артритис (упала једног или више зглобова) је водећи узрок болова у рукама. Може се појавити било где у телу, али је нарочито уобичајено у рукама и зглобовима. Постоји више од 100 различитих врста артритиса, али најчешће су остеоартритис и реуматоидни артритис.

Како да поправим бол у десној руци?

Управљање симптомима

1. Избегавајте задатке који погоршавају бол. Покушајте да избегнете задатке који изазивају бол или је погоршавају. ...
2. Лекови за смањење болова. Ово укључује лекове против болова, попут парацетамола и нестероидне антиинфламаторне лекове (НСАИД), попут ибупрофена. ...
3. Лед и топлота. ...
4. Ношење удлага. ...
5. Држите руке и зглобове у покрету.