Врсте покрета у људском телу
Флекион | Савијање |
---|---|
Ектенсион | Равнање |
Отмица | Удаљавање од референтне осе |
Аддукција | Приближавање референтној оси |
Протрусион | Напријед |
- Којих је 10 покрета тела?
- Којих је 6 покрета тела?
- Шта је покрет људског тела?
- Који су већина покрета тела?
Којих је 10 покрета тела?
- Флекион анд Ектенсион. Флексија и екстензија су покрети који се одвијају унутар сагиталне равни и укључују предње или задње покрете тела или удова. ...
- Отмица и адукција. ...
- Цирцумдуцтион. ...
- Ротација. ...
- Супинација и пронација. ...
- Дорсифлексија и плантарна флексија. ...
- Инверзија и Еверзија. ...
- Протракција и повлачење.
Којих је 6 покрета тела?
Постоји седам основних покрета које људско тело може да изведе, а све остале вежбе су само варијације ових седам: Повлачење, Гуркање, Чучањ, Изданак, Шарке, Ротација и Ход. Када изводите све ове покрете, моћи ћете да стимулишете све главне групе мишића у вашем телу.
Шта је покрет људског тела?
Људско кретање постиже се сложеном и високо координираном механичком интеракцијом између костију, мишића, лигамената и зглобова унутар мишићно -коштаног система под контролом нервног система [3].
Који су већина покрета тела?
Готово сви покрети у тијелу резултат су контракције мишића. Изузеци од тога су деловање цилија, флагелума на ћелије сперме и амебоидно кретање неких белих крвних зрнаца. Интегрисано деловање зглобова, костију и скелетних мишића производи очигледне покрете попут ходања и трчања.