Topmusicanswers
Студије о здравственим предностима певања спроведене на Универзитету у Цантербурију показале су позитивне везе између певања и осећања благостања:
- Већи одговори опуштања.
- Побољшано дисање и корист за срце и имунолошки систем и боље држање.
- Побољшане друштвене, духовне и емоционалне користи.
- Зашто је важно певати заједно?
- Зашто је добро певање у групи?
- Које су неке предности певања у хору?
- Да ли вас уз певање чини бољим?
Зашто је важно певати заједно?
Када певате у групи, било да се ради о великом хору или мањој групи, чин колективног певања доводи до тога да ваше тело ослобађа ендорфине. Овај хормон може помоћи у промовисању позитивних осећања, па чак и променити вашу перцепцију бола.
Зашто је добро певање у групи?
Предности певања у групи
Физичке предности: Заједничко певање смирује откуцаје срца, јача имунолошки систем и повећава толеранцију на бол. ... Друштвене користи: Заједничко певање гради осећај друштвене кохезије и блискости и показало се да повезује људе брже од других активности.
Које су неке предности певања у хору?
6 Емоционалне и физичке користи хорског певања
- Ојачајте осећај заједништва. ...
- Регулишите број откуцаја срца. ...
- Смањите ниво стреса и депресије. ...
- Побољшати симптоме Паркинсонове болести и болести плућа. ...
- Побољшајте осећај друштвеног благостања. ...
- Повећајте очекивани животни век?
Да ли вас уз певање чини бољим?
Да, свакодневно певање учиниће ваше певање бољим. Вежбањем ћете увек побољшати било коју своју вештину. ... Да бисте постали бољи, морате наставити да вежбате и одржавате инструмент. За певача, њихов вокал је инструмент и мора се одржавати.
