Topmusicanswers
- Која је нормална конзумација алкохола?
- Шта се дешава ако свакодневно пијете алкохол?
- Шта је безбедна конзумација алкохола?
- Која држава има највећу потрошњу алкохола?
Која је нормална конзумација алкохола?
Умерена употреба алкохола за здраве одрасле особе генерално значи до једно пиће дневно за жене и до два пића дневно за мушкарце. Примери једног пића укључују: Пиво: 12 унци течности (355 милилитара) Вино: 5 унци течности (148 милилитара)
Шта се дешава ако свакодневно пијете алкохол?
Свакодневна употреба алкохола може изазвати фиброзу или ожиљке на јетреном ткиву. Такође може изазвати алкохолни хепатитис, који је упала јетре. Уз дуготрајну злоупотребу алкохола, ова стања се јављају заједно и на крају могу довести до отказивања јетре.
Шта је безбедна конзумација алкохола?
Да би се смањио ризик од штетности повезаних са алкохолом, Смернице за исхрану за Американце 2020-2025 препоручују одраслим особама које су законске доби да пију да одлуче да не пију или да пију умерено ограничавајући унос на 2 пића или мање дневно за мушкарце или 1 пиће или мање дневно за жене, у данима када се конзумира алкохол.
Која држава има највећу потрошњу алкохола?
Ево 10 земаља са највећом конзумацијом алкохола:
- Тунис (36.6 литара годишње)
- Есватини (34.4 литре годишње)
- Малдиви (33.7 литара годишње)
- Авганистан (33.5 литара годишње)
- Намибија (32.4 литре годишње)
- Јужна Африка (29.9 литара годишње)
- Алжир (29.1 литар годишње)
- Турска (28.5 литара годишње)
